タイトル：ルクルーゼで玄米！
キーワード：ルクルーゼ,玄米,米,鍋,作り
○ルクルーゼで基本の玄米ごはん
玄米をお鍋で炊いてみよう！
●材料・3人分
玄米・２合
水・３カップ
自然の塩・ひとつまみ
●作り方
１．まず玄米を洗いまする。
最初洗った水はすばやく洗ってささっと捨ててくだされ。
２、３回ほど水を替えてお米をすすぐ感じでやさしゅう洗いまする。
白米のように研がなくて￥よいでござるよ。
２．水につけて夏の間は２～３時間(お水がいたまない位の室温で)冬場は１晩(６時間以上)置きまする。
水につけなくても炊くことはできますが・・・。
３．そのあと最初に沸騰するまでは中火で１０分、沸騰したら２０分ほど弱火で炊きまする。
４．時間がたったら火からおろして１０から２０分ほど蒸らしまする。
５．蒸らし終えたら出来上がりでござる！！
○きのこが美味しき季節でござるね♪
ルクルーゼで玄米を使ったヘルシーリゾット。
リゾット作りにはルクルーゼがおすすめ！
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